cereali integrali fitness

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(% VNR): Valore energetico, , Grassi , di cui saturi , Carboidrati , di cui zuccheri , Fibre , Proteine , Sale , Minerali:, Magnesio : 22, *Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/ 2000kcal), (% VNR) = Valori Nutritivi di Riferimento, 7 x 40g. - I cereali integrali possono contribuire a ridurre del 30% il rischio cardiovascolare e di diabete di tipo 2. . di FITNESS Original copre almeno il 23% del valore nutritivo di riferimento delle Vitamine B e in 100g ci sono 58g di cereali integrali. kcal, di cui zuccheri: 38,38 kcal), fibre 3% (5,5 kcal), proteine 8% (15,12 kcal). 13 cereali che vi aiuteranno a dimagrire. I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. 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